新小岩教室のメッセージ
期末テスト1ヶ月前!今すぐ始める勉強スケジュールの立て方【中学生向け】
2026.05.11
こんにちは、城南コベッツ新小岩教室です。「期末テストまでまだ1ヶ月あるし、もう少し後でいいかな...」そう思っていませんか?実は1ヶ月前こそが、テストの結果を大きく左右する最重要時期です。
今回は、中学生が今すぐ実践できる勉強スケジュールの立て方を、ステップごとにお伝えします!
まず「1ヶ月前に始める」ことがなぜ大事なの?テスト直前の1週間だけ慌てて詰め込む勉強は、短期記憶に頼った勉強です。
試験当日はなんとかなっても、すぐに忘れてしまい次のテストには活かせません。1ヶ月前からスタートすることで、 • 苦手な単元をじっくり克服する時間が取れる • 繰り返し復習して記憶に定着させられる • テスト直前は焦らず仕上げに集中できるこの余裕が、5点・10点の差を生み出します。
1ヶ月前からの3ステップスケジュール【STEP1】テスト3〜4週間前|現状把握と計画づくりまず最初にやることは、勉強を始めることではありません。自分の現状を把握することです。 • テスト範囲を各教科で確認する • 「得意な単元」「苦手な単元」をざっくり仕分ける • 部活・行事など残り1ヶ月のスケジュールを書き出すその上で、教科ごとに1日何をするかを大まかに決めましょう。
最初から完璧なスケジュールを作ろうとしなくて大丈夫です。
「苦手教科に多めに時間を使う」という方針だけでも決まれば十分です。城南コベッツ新小岩教室では、atama+が苦手単元を自動で洗い出してくれます。
「どこから手をつければいいかわからない」という生徒も、迷わずスタートできます!
【STEP2】テスト2週間前|インプット完了を目指すこの時期のゴールは、テスト範囲の内容を一通り理解し終えることです。 • 授業ノートや教科書を見直し、内容を確認する • わからない問題は放置せず、この週のうちに解決する • ワークや問題集を1周解いてみる(完璧じゃなくてOK)ポイントは**「完璧に覚えようとしない」**こと。この段階では「理解する」だけで十分です。暗記や定着は次のステップで行います。
【STEP3】テスト1週間前|アウトプットと仕上げいよいよラストスパートです。ここからは覚えたことを「使える」状態にするフェーズです。 • ワークの2周目・3周目に取り組む • 間違えた問題だけを集めた「ミスノート」を活用する • 暗記系(漢字・英単語・年号・公式)を毎日少しずつ確認する • 睡眠はしっかり取る(詰め込み夜更かしはNG!)直前に新しいことを詰め込むより、これまで学んだことを確実に出せる状態にすることを意識しましょう。
スケジュールを続けるための3つのコツ① 1日の勉強量を「少なめ」に設定する最初から「毎日3時間勉強する!」と決めると続きません。
まずは「毎日45分」から始めて、習慣化することを優先しましょう。② やることを「教科」ではなく「単元」で決める「今日は数学」ではなく「今日は一次関数の復習」と具体的にすると、机に向かいやすくなります。③ 週に1回、計画を見直す日を作る予定通りにいかない日があっても大丈夫。
週末に「今週できなかったこと」を翌週に回す調整をするだけで、計画が崩れにくくなります。
教室長からひとこと1ヶ月前のこの時期に動き出せたあなたは、すでにスタートラインで一歩リードしています。
大切なのは完璧なスケジュールを作ることではなく、今日から動き出すことです。「スケジュールの立て方がわからない」「一人では続けられない」という中学生は、ぜひ城南コベッツ新小岩教室に相談しに来てください。
一緒に計画を立てて、期末テストに向けてサポートします!
城南コベッツ新小岩教室
TEL:03-5678-5715
今回は、中学生が今すぐ実践できる勉強スケジュールの立て方を、ステップごとにお伝えします!
まず「1ヶ月前に始める」ことがなぜ大事なの?テスト直前の1週間だけ慌てて詰め込む勉強は、短期記憶に頼った勉強です。
試験当日はなんとかなっても、すぐに忘れてしまい次のテストには活かせません。1ヶ月前からスタートすることで、 • 苦手な単元をじっくり克服する時間が取れる • 繰り返し復習して記憶に定着させられる • テスト直前は焦らず仕上げに集中できるこの余裕が、5点・10点の差を生み出します。
1ヶ月前からの3ステップスケジュール【STEP1】テスト3〜4週間前|現状把握と計画づくりまず最初にやることは、勉強を始めることではありません。自分の現状を把握することです。 • テスト範囲を各教科で確認する • 「得意な単元」「苦手な単元」をざっくり仕分ける • 部活・行事など残り1ヶ月のスケジュールを書き出すその上で、教科ごとに1日何をするかを大まかに決めましょう。
最初から完璧なスケジュールを作ろうとしなくて大丈夫です。
「苦手教科に多めに時間を使う」という方針だけでも決まれば十分です。城南コベッツ新小岩教室では、atama+が苦手単元を自動で洗い出してくれます。
「どこから手をつければいいかわからない」という生徒も、迷わずスタートできます!
【STEP2】テスト2週間前|インプット完了を目指すこの時期のゴールは、テスト範囲の内容を一通り理解し終えることです。 • 授業ノートや教科書を見直し、内容を確認する • わからない問題は放置せず、この週のうちに解決する • ワークや問題集を1周解いてみる(完璧じゃなくてOK)ポイントは**「完璧に覚えようとしない」**こと。この段階では「理解する」だけで十分です。暗記や定着は次のステップで行います。
【STEP3】テスト1週間前|アウトプットと仕上げいよいよラストスパートです。ここからは覚えたことを「使える」状態にするフェーズです。 • ワークの2周目・3周目に取り組む • 間違えた問題だけを集めた「ミスノート」を活用する • 暗記系(漢字・英単語・年号・公式)を毎日少しずつ確認する • 睡眠はしっかり取る(詰め込み夜更かしはNG!)直前に新しいことを詰め込むより、これまで学んだことを確実に出せる状態にすることを意識しましょう。
スケジュールを続けるための3つのコツ① 1日の勉強量を「少なめ」に設定する最初から「毎日3時間勉強する!」と決めると続きません。
まずは「毎日45分」から始めて、習慣化することを優先しましょう。② やることを「教科」ではなく「単元」で決める「今日は数学」ではなく「今日は一次関数の復習」と具体的にすると、机に向かいやすくなります。③ 週に1回、計画を見直す日を作る予定通りにいかない日があっても大丈夫。
週末に「今週できなかったこと」を翌週に回す調整をするだけで、計画が崩れにくくなります。
教室長からひとこと1ヶ月前のこの時期に動き出せたあなたは、すでにスタートラインで一歩リードしています。
大切なのは完璧なスケジュールを作ることではなく、今日から動き出すことです。「スケジュールの立て方がわからない」「一人では続けられない」という中学生は、ぜひ城南コベッツ新小岩教室に相談しに来てください。
一緒に計画を立てて、期末テストに向けてサポートします!
城南コベッツ新小岩教室
TEL:03-5678-5715






