城南コベッツ国分寺教室

こんにちは。
城南コベッツ国分寺教室講師の
齊藤絢子（さいとう あやこ）です。


ついに6月に突入しましたね。
夏のように暑い日もあれば、半袖だと肌寒い日もあったりして服選びが大変な時期ですね。
最近は雨の日が多く、もうすぐ梅雨が近づいているのを感じます。


さて、教室ブログ6月のテーマは、
「勉強に対するモチベーションが下がっているとき、上げるにはどうすればいいか」
です。

私が受験生だった時、勉強に対するモチベーションを保つことはとても難しいことでした。
つい気が散ってしまったり、気になることがあるとそれにしか意識が向かなくなってしまったりしました。
そんなとき、私は適度に休憩をとっていました。
いわゆる気分転換です。
少し散歩をしてみたり、読書をしたり、塾の講師の方とお話しをしたりして
勉強から離れる時間を作っていました。
ゲームをするなり、気分転換は適度であれば良いと思います。
ですが、ここで注意が必要です。
それは、しっかりと区切りをつけるということです。
音楽を聴くことが気分転換になるという人は多いと思います。
ですが、勉強もやらなきゃと思い、"ながら勉強"をしてしまうのはもったいないことだと思います。
中途半端に休憩を取ったりメリハリをつけずにちょこちょこ休んだりしては結局その時間を無駄にしてると感じます。
6月は多くの学校で定期テストがあると思います。
受験勉強だけに限らず、ぜひ
メリハリをつけた休憩
をとりながら勉強に取り組んでみてください。