城南コベッツ大山教室

こんにちは、教室長の山中です！

秋も深まり、そろそろインフルエンザが気になる季節ですね。今回は、学校や塾で元気に過ごすための予防ポイントを紹介します。

インフルエンザってどうやってうつるの？

インフルエンザは主に「くしゃみ・咳・手を介した接触」で広がります。教室でも、ドアノブや机を通してうつることがあるんです。だからこそ、基本の予防が大切です。

毎日できる予防のポイント

• 手洗い・うがい：帰宅後や授業前にしっかり手を洗おう
• マスクの着用：人が多い場所や体調がすぐれないときは必須
• 十分な睡眠・バランスの良い食事：体の免疫力を高める
• アルコール消毒：うちの教室では、入室時に必ず手のアルコール消毒をしています
• 人混みを避ける工夫：休み時間や通学時、できる範囲で距離を保とう

保護者の方へ：家庭でもできるサポート

• 家に帰ったら、手洗い・うがいを習慣づける
• 睡眠時間をしっかり確保できるよう声かけ
• 栄養バランスの良い食事を意識する
• 発熱や体調不良時は無理に登校させず、早めに医療機関へ

教室での取り組み

城南コベッツ大山教室では、毎回入室時にアルコール消毒を実施し、机やドアノブも定期的に清掃しています。安全・安心な学習環境を整えることを大切にしています。

まとめ：小さな予防が元気の秘訣

手洗い・うがい・消毒・睡眠・栄養。これらの基本を意識するだけで、インフルエンザから身を守る力がぐんと上がります。元気な体で授業に参加できるよう、家庭でも塾でも一緒に取り組んでいきましょう！

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城南コベッツ大山教室
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