城南コベッツ大山教室

こんにちは。教室長の山中です！

いよいよシリーズ最終回。テーマは、「冬休みを"伸び休み"に変える３つの工夫」です。
テストも終わり、ほっと一息つく時期。でも、この時期をどう過ごすかで、来年のスタートダッシュが変わります！

1．「休む日」と「動く日」を決める

冬休み＝休みではなく、「休む日」と「動く日」をはっきり分けるのがコツ！

おすすめは、3日サイクルでリズムを作ること。

• 1日目：集中的に勉強（新単元 or 苦手克服）
• 2日目：軽めに復習（ワーク・暗記）
• 3日目：完全オフ（家族・友人・趣味時間）

ずっと走り続けると疲れて続きません。
"あえて休む"日を決めておくことが、結果的に長く頑張れるコツです。

2．1日のゴールを「見える化」しよう

「とりあえず勉強しよう」では集中が続きません。
だからこそ、1日の"到達目標"を明確にしましょう。

例：

• 数学：過去問1年分を解く
• 英語：単語帳1ページを覚える
• 理科：授業ノートを読み返す

終わったらチェックをつけて「達成感」を可視化！ 小さなゴールを積み重ねると、冬期講習の内容もグッと定着します。

3．"習慣リセット"のチャンスに！

冬休みは、時間の流れがゆっくりだからこそ、新しい習慣を作るチャンス。
例えば、

• 朝10分の暗記タイム
• 夜寝る前に今日の復習1問
• 毎週末に自分通信簿をつける

冬期講習で学んだ内容を"習慣"で定着させれば、 新学期のスタートが驚くほど軽くなります。

まとめ

冬休みは、「リセット」と「加速」の両方を叶える時期。
"伸び休み"に変える３つの工夫で、気持ちよく新年を迎えましょう。
2025年も、大山教室はみなさんの頑張りを全力で応援します！

板橋第一中・板橋第二中・千川中・西池袋中・上板橋第二中・板橋第五小・板橋第六小・板橋第七小・板橋第十小・高松小・池袋本町小・ 私立学校・高校生の生徒を全力サポート！

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(〒173-0036 東京都板橋区幸町20-7プティシャトー合田1F)

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