【青葉台のテスト対策】勉強しているのに成績が上がらない原因とは？成果を出す勉強法へ変える3つのポイント

みなさんこんにちは！かゆトド教室の青葉台駅前教室です！
青葉台の公立中学校は定期テストが終わりましたが、テスト結果について振り返りはできたでしょうか。

結果が振るわなかった原因で一番多いのは圧倒的な量不足です。

一方で毎日机に向かってノートをまとめ、ワークも一通り解いていたはずなのに、定期テストや模試の点数が思うように伸びなかった、、
このような悩みを抱えている中学生や保護者様は決して少なくありません。

遅くまで頑張っている姿を見ているからこそ、結果が出ないと本人も保護者様も焦りや不満を感じてしまうものです。

しかし、この場合の成績が上がらない原因の多くは実は日頃行っている勉強が成績アップに繋がる学習ではなく、ただの作業になってしまっていることに原因があります。

今回は勉強と作業の違いを解説し、やればやるほど結果が出る勉強法へのシフト方法を分かりやすく解説します。

努力が成果にならない最大の理由は作業と学習の違いにある

成績が伸び悩むときに真っ先に確認したいのが、日頃の勉強が作業になっていないかという点です。どれだけ時間をかけても作業のままでは知識が定着せず、テストで点数を取ることができません。

〇作業になってしまっている状態とは

作業とは、頭を使わずに手を動かしているだけの状態を指します。代表例として以下のような行動が挙げられます。
・教科書の重要な部分を綺麗な文字でノートにまとめ直す
・単語帳や問題を眺めているだけで覚えた気になっている
・ワークの答え合わせで、間違えた問題の正しい答えを赤字で写して終わらせる

これらの行動はやった気になりやすいため達成感は得られます。しかし頭の中で情報を処理したり、記憶を定着させたりする負荷がかかっていないため、テスト本番で自力で問題を解く力には結びつきません。

〇成果が出る学習の状態とは

一方で学習とは自分の分からないを分かるに変え、最終的に自力で解ける状態を目指して頭を働かせるプロセスです。

・なぜその答えになるのか理由を説明できるようにする
・間違えた問題を日を置いてもう一度解き直す
・自分の言葉で解き方の手順を整理してみる

勉強時間そのものを増やす前に、今の勉強が作業になっていないか見直すことが成績向上の第一歩となります。

成績が上がらない子によく見られる3つの共通点

一生懸命取り組んでいるにもかかわらず、点数が伸び悩む生徒にはいくつかの共通した傾向が見られます。

1. 答え合わせが作業のゴールのようになっている
テスト対策のワークを解いた後、丸つけをして赤字で正解を書き込み、そこで満足して終わっていませんか。間違えた問題の赤字での丸写しは典型的な作業です。重要なのは正解を写すことではなく、なぜ間違えたのかを分析し、自力で解き直すことです。

2. 復習のタイミングが遅く、解きっぱなしになっている
人間は覚えたことを時間の経過とともに忘れていく生き物です。一度解いて終わりにしたり、テストの直前に1回だけ確認したりするやり方では記憶をしっかり定着させることができません。成果を出す子は時間を置いて繰り返し復習するサイクルを徹底しています。

3. 得意な分野や単純作業ばかりに逃げてしまう
誰しも苦手な分野や難しい問題に向き合うのはエネルギーが必要です。そのため無意識のうちに既に知っている問題ばかりを繰り返し解いたり、ノート作成のような単純作業に時間を使ったりしてしまいがちです。

作業から学習へ変えるための具体的な解決策

では、どのように勉強法を切り替えれば、かけた時間に見合う結果を得られるようになるのでしょうか。今日から実践できる3つのステップを紹介します。

ステップ1：間違えた問題こそ宝物と捉え、必ず解き直す

問題集を解く目的は正解を増やすことではなく自分の弱点を見つけ出すことです。バツがついた問題こそ伸び代のチャンスです。

問題を解き、丸つけをする
↓
間違えた問題の解説をよく読み、理解する
↓
解答を隠し、裏紙などに自分の手で解き直してみる
↓
数日後に、もう一度同じ問題を解いて自力で解けるか確認する

ここまで実行して初めて、知識が自分のものになります。

ステップ2：自分以外の誰かに説明してみる

本当に理解できているかを測る最も効果的な方法は他人に説明してみることです。保護者様や友人を相手にこの問題はこういう理由でこの公式を使うんだよと教えてみてください。言葉に詰まる場所があればそこがまさに自分の理解が浅いポイントです。

ステップ3：ノートはまとめる場所ではなく思考の場にする

教科書を綺麗に写し取るノート作りはやめましょう。代わりに計算の途中の考え方を残す、図や表を描いて状況を整理する、間違えた原因を一言メモするなど、頭を整理するためのツールとしてノートを活用するのがおすすめです。見た目の美しさよりも、思考のプロセスが残っていることが大切です。

正しい勉強法を身につければ結果は必ずついてくる

勉強しているのに成績が上がらない状態が続くと自分は能力が低いのかもしれないと自信を失ってしまいがちです。しかし原因の多くは能力の差ではなく、勉強のやり方にあります。

これまで時間を使っていた作業を減らし、自分の頭を働かせる学習へと少しずつシフトさせていけば、日頃の努力が着実にテストの点数へと結びつくようになります。

まずは次の家庭学習から、間違えた問題を1冊のノートに集め、自分の手で解き直すことから始めてみませんか。
勉強の手応えと結果がきっと変わり始めるはずです！

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