城南コベッツ千歳烏山駅前教室

【共通テスト後の自己採点で注意すべきポイント】

共通テストが終わり、次の大切なステップは「自己採点」ですね！

この結果が今後の志望校選びや受験戦略に直結します。冷静に、正確に進めるためのポイントをまとめてみました！

1. 試験問題と解答用紙を正確に照らし合わせる
• 解答がずれていないか、マークミスがないかを丁寧に確認しましょう。自己採点時も、マーク欄を再チェックすることで記録ミスを防げます。

2. 試験問題を見直し、正しい解答を確認する
• 試験問題や公式解答が発表されたら、それをもとに採点を行いましょう。予想解答が複数ある場合は、信頼できるものを利用してください。

3. 部分点の可能性を考慮する
• 記述問題やグラフ問題など、部分点がつく可能性がある箇所については慎重に。配点を過小評価しないことが大切です。

4. 自己採点の点数に一喜一憂しない
• 自己採点はあくまで目安です。高得点でも気を抜かず、思ったより低い場合でも冷静に現状を分析し、次の行動につなげましょう。

5. 得点の記録と今後の計画を立てる
• 科目ごとの得点を記録し、志望校の合格ラインと照らし合わせましょう。この結果をもとに、志望校の調整や二次試験対策の計画を立てることが重要です。

6. 周囲との比較を避ける
• 周りの結果に振り回されると、不必要なプレッシャーを感じることがあります。他人との比較よりも、自分の目標や次の行動に集中しましょう。

まとめ
自己採点は今後の戦略を立てるための第一歩になります！できるだけ正確に、結果を冷静に受け止めて、次に進む準備を整えましょう。これまでの努力を信じて、次のステージでも全力を尽くしてください！！！(^O^)／

当教室では受験対策をはじめ、定期テスト対策のための個別指導や特別授業を実施していますので、ぜひお気軽にご相談ください。 一緒に目標を達成しましょう！ また、1人ではなかなか思うより勉強ができない、学校の授業についていけない、何からやっていいのかわからないなど生徒さんやご家庭によっては様々な悩みがあるかと思います。そんな時はぜひ城南コベッツ千歳烏山教室までご相談ください！！ 一緒に悩みや不安を解決していきましょう！！ 城南コベッツ千歳烏山駅前教室にお任せください！！

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【共通テスト前日！これまでの努力を信じて】

いよいよ明日が共通テスト本番ですね。

この日まで頑張ってきた自分をどうか信じてください。



あなたが積み重ねた努力は決して無駄にはなりません。



今日やるべきことは、ゆっくり体を休め、明日に向けて集中力を高めることです。



緊張しているのは、真剣に取り組んできた証拠です。その気持ちを力に変えて、全力を尽くしてください。




私たちは、あなたがベストを尽くせるよう心から応援しています。



自分を信じて、明日を迎えましょう！



頑張れ！




当教室では受験対策をはじめ、定期テスト対策のための個別指導や特別授業を実施していますので、ぜひお気軽にご相談ください。 一緒に目標を達成しましょう！

また、1人ではなかなか思うより勉強ができない、学校の授業についていけない、何からやっていいのかわからないなど生徒さんやご家庭によっては様々な悩みがあるかと思います。そんな時はぜひ城南コベッツ千歳烏山教室までご相談ください！！ 一緒に悩みや不安を解決していきましょう！！ 城南コベッツ千歳烏山駅前教室にお任せください！！

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【共通テスト2日前！「準備」と「気持ちの整理」で最高の本番を迎えよう！】

いよいよ共通テストが迫ってきました。
ここまで来たら最高の準備をして本番に臨みたいですよね！少しでもメンタルが良くなれば！と思い書いてみます！


残り2日は、学力を高めるよりも「本番で力を発揮するための準備」と「メンタルを整えること」に重点を置きましょう。


このタイミングで意識したいポイントを、いつもとは少し違う視点でお伝えしようかと思います！

1. 試験前の「準備」で安心感を得る

① 持ち物リストを再確認 「準備不足」という不安をなくすため、必要な持ち物をリスト化し、しっかり準備しましょう。
• 必須アイテム：受験票、筆記用具、腕時計、マスク、交通費、昼食
• あると便利なもの：目薬、飴やガム、折りたたみ傘

② 試験当日のタイムスケジュールを明確に
起床時間や出発時間、休憩時間の過ごし方などを細かく決めておくと、当日の緊張感が和らぎます。

③ 会場までのルートを最終確認
試験会場までのルートや所要時間を再確認。余裕を持った移動計画を立てておくことが安心感につながります。

2. 自分の「心と体」を整える

① 不安を言葉にしてみる
• 緊張や不安は自然な感情です。それを隠すよりも「なぜ不安なのか」を紙に書き出してみましょう。
「ここまで準備できた」「できる範囲で頑張ればいい」と自己確認することで、心が軽くなります。
② リラックスのための時間を作る
• 勉強の合間に軽いストレッチや深呼吸、好きな音楽を聴く時間を取りましょう。特に夜は、リラックスして質の良い睡眠を心がけてください。
③ 「最高の自分」をイメージする
• 試験当日の自分が、落ち着いて問題を解き進めている姿をイメージすることで、不安が和らぎ、集中力が高まります。

3. 当日を成功させるための「戦略」を考える

① 配点の高い問題から取り組む練習を
• 共通テストでは、配点が高い問題や自分が得意な問題から解く戦略が効果的です。この優先順位を、直前にもう一度確認しておきましょう。
② 「間違い直し」の時間を取る
• 直前まで過去問や模試を解く人は多いですが、解いた後に「なぜ間違えたのか」を確認することで、似たミスを防げます。
③ 本番での「ペース配分」を意識する
• 実際の試験時間を意識し、何分ごとにどの問題を解くかを決めておくと、焦らず進められます。

4. 今までの努力を信じることが大切
① 「できることに集中」する心構えを
• 残り2日で「完璧」を目指すのではなく、「今できること」に集中しましょう。これまで積み上げてきた努力は、当日きっと力になります。
② 小さな成功体験で自信をつける
• この2日間で、得意な問題や確認テストを解いて、小さな成功体験を積むことで本番への自信を高められます。
③ ポジティブな言葉を自分にかける
• 「ここまで頑張ってきた自分を信じよう」「本番では自分の力を出し切れる」といった前向きな言葉を意識的に繰り返しましょう。


共通テスト2日前は、焦らず自分を信じる時間です。万全の準備を整え、リラックスして試験に臨むための「心と体の準備」を大切にしてください。努力の結果がきっと実を結ぶと信じています！
当教室では受験対策をはじめ、定期テスト対策のための個別指導や特別授業を実施していますので、ぜひお気軽にご相談ください。 一緒に目標を達成しましょう！

また、1人ではなかなか思うより勉強ができない、学校の授業についていけない、何からやっていいのかわからないなど生徒さんやご家庭によっては様々な悩みがあるかと思います。そんな時はぜひ城南コベッツ千歳烏山教室までご相談ください！！ 一緒に悩みや不安を解決していきましょう！！ 城南コベッツ千歳烏山駅前教室にお任せください！！

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【共通テスト3日前！本番直前の注意点と過ごし方】

共通テストまでいよいよ残り3日！

当校の生徒さんにも受験者がおり、準備を進めています。今まで積み重ねてきたことを十二分に発揮してほしいですね！
同じようなアドバイスになってしまうかもしれませんが、何かのお役に立てれば！

この直前は、これまでの努力を最大限に生かすために準備の最終段階を整えることが重要です。
焦らず落ち着いて行動することで、試験本番を迎える準備が整います。

再確認ポイントです！

1. 学習面での注意点
① 新しいことには手を出さない
• この時期に新しい参考書や問題集を始めるのは避けましょう。これまで取り組んだ教材やノートの復習に集中することが大切です。
② 基礎事項の総仕上げを
• 英単語や公式、歴史の年号など、暗記が必要な基本事項を最終確認してください。自分の「弱点ノート」や「まとめノート」を見直すと効率的です。
③ 時間配分の再確認を
• 共通テストの過去問や予想問題を使って、実際の試験時間を意識した練習を行いましょう。特に1日1科目ずつ試験時間通りに解くと良いリズムをつかめます。

2. 体調管理を徹底する
① 睡眠リズムを整える
• 試験当日に合わせた睡眠時間を確保しましょう。夜更かしや昼寝は控え、早寝早起きを心がけることが重要です。
② 食事に気を配る
• バランスの良い食事を心がけ、エネルギーをしっかり補給してください。胃腸に負担をかける高脂肪の食事や刺激物は控えましょう。
③ 健康を第一に考える
• マスクの着用や手洗い、うがいを徹底し、感染症予防に努めてください。特に、外出は必要最低限にとどめ、試験直前の体調不良を防ぎましょう。

3. メンタル面での注意点
① 模試の結果に引っ張られない
• これまでの模試の結果や周囲との比較にとらわれず、今の自分に集中しましょう。「やれることをやり切る」気持ちが大切です。
② リフレッシュ時間を作る
• 勉強だけでなく、好きな音楽を聴いたり軽い運動をしたりして、気分転換を取り入れましょう。
③ ポジティブな言葉を自分にかける
• 「ここまで頑張った自分を信じよう」と自分を励まし、余計な不安を取り除きましょう。

4. 試験当日に向けた準備
① 持ち物をチェック
• 受験票や筆記用具、腕時計、マスク、ティッシュなど、必要なものをリストアップしてカバンにまとめておきましょう。
② 試験会場までのルート確認を
• 試験会場までの交通手段や所要時間を再確認し、万が一に備えて予備ルートも調べておくと安心です。
③ 試験当日の過ごし方をイメージする
• 当日の起床時間、出発時間、試験前の準備などを具体的にシミュレーションしておくと落ち着いて行動できます。

まとめ
共通テスト3日前は、これまでの勉強を振り返り、自信を持って本番を迎える準備をする大切な時期です。焦りや不安に負けず、冷静に一歩ずつ進めていきましょう。本番であなたの力が最大限発揮できるよう、心より応援しています！ (^O^)／

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【共通テスト4日前！最後の追い込みで気をつけること】

いよいよ共通テストまで残り4日！
ここからは、焦りすぎず、効率よく準備を進めることが大切ですね。

万全の状態で本番を迎えるために、ポイントを整理しました！ 何かヒントになればうれしいです！

1. 直前の4日間でやるべきこと
① 過去問で時間配分の最終確認を
• 時間配分の感覚をつかむため、共通テストの過去問や予想問題を解き直しましょう。
• 1日1〜2科目を目安に取り組むことで負担を軽減できます。
② 覚えるべき基本事項を最終確認
• 英単語・漢字・公式・年号など、暗記系の基礎を再チェック。
• 「やり残しを埋める」気持ちで、抜けている部分を補強しましょう。
③ 苦手分野に絞った対策を • すべての範囲を見直すのは難しいので、苦手科目や単元に絞って取り組むと効率的です。

2. 体調管理を最優先に
① 睡眠時間をしっかり確保
• 徹夜は禁物です。本番に最大限のパフォーマンスを発揮するためには、7〜8時間の睡眠が理想です。
② 食事と水分補給を忘れずに
• バランスの良い食事を心がけ、カフェインの摂取もほどほどに。
③ 健康を守る行動を
• マスク着用や手洗いを徹底し、感染症予防に努めましょう。

3. メンタルを整える
① 模試の結果を気にしすぎない
• これまでの模試の結果に一喜一憂するのではなく、今できることに集中しましょう。
② ポジティブな言葉で自分を鼓舞する
• 「ここまで頑張った自分を信じる！」という気持ちで本番に臨みましょう。
③ 深呼吸や軽い運動でリフレッシュ
• 緊張をほぐすために、1日10分程度のストレッチや散歩も効果的です。

まとめ
共通テスト4日前は「やり切った」と思える準備をすることが大切です。焦らず、計画的に進めて、体調万全で本番を迎えましょう！最後の最後まで、応援しています！

当教室では受験対策をはじめ、定期テスト対策のための個別指導や特別授業を実施していますので、ぜひお気軽にご相談ください。 一緒に目標を達成しましょう！ また、1人ではなかなか思うより勉強ができない、学校の授業についていけない、何からやっていいのかわからないなど生徒さんやご家庭によっては様々な悩みがあるかと思います。そんな時はぜひ城南コベッツ千歳烏山教室までご相談ください！！ 一緒に悩みや不安を解決していきましょう！！ 城南コベッツ千歳烏山駅前教室にお任せください！！

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