休みボケを受け入れよう！！

こんにちは！城南コベッツ自由が丘教室です。

夏休みも終盤ですが、皆さんどんな夏を過ごしましたか？
私は部活動にささげた夏でした

休みが始まる前に立てた目標は、達成できましたか？
勉強も遊びも充実した期間にできましたか？

部活動に熱中した人も、課外活動に熱中した人も、遊びに熱中した人も、引き続き今しかできないことを一生懸命頑張ってほしいと思っています。

現在、中学生は課題発見テストを実施しています。この課題発見テストは講習会前と後に毎回実施していますが、「何が分かっていて、何が分かっていないのか」を確認することが狙いです。
新しい課題が見つかった子も、解ける問題が増えた子も、この結果を受け止めて、次に活かすことが大事です！

さて、夏休みが空けると「休みボケ」してしまうことが多々あります。

授業中、なんだか集中できない
何となくダルい、やる気が出ない
勉強しようと思っても、気が散ってしまう

もしひとつでも当てはまったら、それは"休みボケ"かもしれません。

でも、大丈夫。
実はそれ、誰にでも起こる自然なことなんです。
長いお休みの間に、生活リズムや気持ちのペースが変わってしまうのは当たり前。
大切なのは、「気づいた今から少しずつ戻していく」ことです。

例えば...

いきなり長時間勉強するのではなく、まずは短時間から始めてみる
前向きな目標をひとつ決めて、それに向けて行動してみる

無理に完璧を目指さなくてOK！
少しずつ、「いつもの自分」に戻していきましょう。

夏休みが空けても、学校行事が忙しくなっても、変わらず塾に来てくれれば、必然と勉強に向かう時間も増え、あなたの成長に繋がります。

受験生はより厳しい時期に、非受験生も来年に向けて大切な時期に突入します。
みんなで一緒に頑張ろう！！

■城南コベッツ自由が丘教室
住所：〒 158-0083
東京都世田谷区奥沢 5-25-12 八沢川ビル 2 階
アクセス：東急線自由が丘駅南口徒歩 2 分
電話番号： 03-5731-1956 （受付時間 15:30～22:00 日祝休）

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