2025.09.22
こんにちは!
城南コベッツ上大岡教室です!
「よし!今週から毎日3時間勉強するぞ!」
...と決めたのに、気づいたら2日目で挫折している。
そんな経験ありませんか?
実はスケジュールって、最初から完璧じゃなくていいんです。
ポイントは「ざっくり」で決めること
まずはこんな感じでOK:
・やる教科だけ決める(例:今日は数学と英語)
・時間は大体(例:夜飯前に1時間、寝る前に30分)
・できなかったら次の日に回す
これなら、完璧に出来なくても罪悪感が減って続けやすいです。
習慣化のコツ
大事なのは「毎日ちょっとでも机に向かうこと」。
勉強時間の長さよりも、"やるリズム"を作ることの方が大切です。
当塾でも、週次面談でスケジュールを一緒に立てていますが、
・最初は緩くスタート
・慣れてきたら少しずつ増やす
この流れが1番続きやすいと感じています。
一歩ずつで大丈夫
勉強はマラソンと同じ。最初から全力疾走すると疲れて続きません。
まずは"ざっくりスケジュール"から始めて、「今日もできた!」という小さな達成感を積み重ねていきましょう!
体験授業をご希望の方はコチラ!
学習相談をご希望の方はコチラ!
城南コベッツ上大岡教室
TEL:045‐882‐1225
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「よし!今週から毎日3時間勉強するぞ!」
...と決めたのに、気づいたら2日目で挫折している。
そんな経験ありませんか?
実はスケジュールって、最初から完璧じゃなくていいんです。
ポイントは「ざっくり」で決めること
まずはこんな感じでOK:
・やる教科だけ決める(例:今日は数学と英語)
・時間は大体(例:夜飯前に1時間、寝る前に30分)
・できなかったら次の日に回す
これなら、完璧に出来なくても罪悪感が減って続けやすいです。
習慣化のコツ
大事なのは「毎日ちょっとでも机に向かうこと」。
勉強時間の長さよりも、"やるリズム"を作ることの方が大切です。
当塾でも、週次面談でスケジュールを一緒に立てていますが、
・最初は緩くスタート
・慣れてきたら少しずつ増やす
この流れが1番続きやすいと感じています。
一歩ずつで大丈夫
勉強はマラソンと同じ。最初から全力疾走すると疲れて続きません。
まずは"ざっくりスケジュール"から始めて、「今日もできた!」という小さな達成感を積み重ねていきましょう!
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