2025.07.28
「夏休みって、結局何をすればいいの?」
塾での面談や保護者の方との会話の中で、毎年必ず聞かれるこの質問。時間が自由になる分、どう過ごすかの選択肢も多く、不安や焦りを感じる方も少なくありません。
しかし、実際に成績や意欲が伸びる生徒を見ていると、「やった内容」以上に「どう過ごしたか」が大きな違いを生んでいることに気づかされます。
今回は、"夏の過ごし方"に焦点を当てて、未来につながるヒントをお届けします。
・習慣がつくる学びの土台
夏休みは、生活リズムが乱れがちな時期。けれど、「毎朝、同じ時間に机に向かう」「朝ごはんの後に10分だけ読書する」など、ちょっとした習慣が学習効果を大きく左右します。一度"やる時間"を決めると、迷いなく行動できるようになります。これは「意思の力」に頼らず、環境と流れで学習に向かえる理想的な状態。受験生だけでなく、小中学生にとっても重要な土台です。
・"意味づけ"がモチベーションを支える
同じ勉強でも、「宿題だからやる」「怒られるからやる」と思いながら取り組むのと、「目標のためにやってみよう」と思えるのでは、吸収力もモチベーションも大きく異なります。塾では、生徒それぞれの目標設定をサポートしています。「この夏、何ができるようになりたいか?」「秋までにどんな自分になっていたいか?」を明確にすることで、学びが"自分ごと"になるのです。
・バランスが力を引き出す
せっかくの夏休み、毎日勉強ばかりでは心も体も疲れてしまいます。
実は、効率よく学ぶためには「余白」が欠かせません。
外に出て太陽の光を浴びる
気分転換に誰かと話す
本を読んだり、趣味に没頭する
こうした"心の余白"が、集中力や創造性を高める手助けになります。心理学的にも、認知的リソース(集中力や注意力)は一度使いすぎると枯渇し、回復のための時間と活動が必要なのです。
受験生も例外ではありません。
むしろ、長期戦だからこそ、休息の質が成果につながります。
息抜きに本を読んで、空想の世界に没入するもよし。
勉強後に友達と花火を楽しむのも、夏らしい充電方法です。
勉強と遊び、静と動。
そのメリハリが、ただの努力を「豊かな学び」に変えてくれるのです。
保護者の皆さまへ
勉強に打ち込むお子さまの姿に、頼もしさを感じる一方で「もっとやらせた方がいいのでは」と焦る気持ちもあるかもしれません。 でも実は、遊びや休息も、学びの一部です。
心に余白ができることで、新しいことを吸収する力が高まり、自己調整力(セルフ・コントロール)も育まれます。 大切なのは、「がんばり方」を学ぶこと。
時には親御さんが先に「休む大切さ」を見せてあげることで、子どもも安心してバランスを取る術を身につけていきます。
この夏、ご家庭での時間がそのヒントになるかもしれません。
【塾でできる、質の高い過ごし方】
塾では、夏期講習に加えて、自習室や質問対応、個別相談など"自分に合った学び方"をサポートする体制を整えています。講習だけに頼らず、自分で「この講座は何のために受けるか?」を考えられるようになると、伸び方も変わってきます。
夏は"思考力"と"習慣力"を育てる絶好のタイミング。
ぜひ塾も、家庭も、その機会を上手に活かしていただければと思います。
【城南コベッツ横浜高島町駅前教室】
TEL:045-444-1101
・無料体験授業はこちら
・学習相談・教室見学はこちら
・資料請求・授業料についてはこちら
最後に
何をやるかも大切。けれど、それ以上に「どうやるか」「どんな気持ちで取り組むか」が、成長へのカギを握っています。
この夏は、量を追うだけでなく、質を高める"過ごし方"に目を向けてみませんか?
塾での面談や保護者の方との会話の中で、毎年必ず聞かれるこの質問。時間が自由になる分、どう過ごすかの選択肢も多く、不安や焦りを感じる方も少なくありません。
しかし、実際に成績や意欲が伸びる生徒を見ていると、「やった内容」以上に「どう過ごしたか」が大きな違いを生んでいることに気づかされます。
今回は、"夏の過ごし方"に焦点を当てて、未来につながるヒントをお届けします。
・習慣がつくる学びの土台
夏休みは、生活リズムが乱れがちな時期。けれど、「毎朝、同じ時間に机に向かう」「朝ごはんの後に10分だけ読書する」など、ちょっとした習慣が学習効果を大きく左右します。一度"やる時間"を決めると、迷いなく行動できるようになります。これは「意思の力」に頼らず、環境と流れで学習に向かえる理想的な状態。受験生だけでなく、小中学生にとっても重要な土台です。
・"意味づけ"がモチベーションを支える
同じ勉強でも、「宿題だからやる」「怒られるからやる」と思いながら取り組むのと、「目標のためにやってみよう」と思えるのでは、吸収力もモチベーションも大きく異なります。塾では、生徒それぞれの目標設定をサポートしています。「この夏、何ができるようになりたいか?」「秋までにどんな自分になっていたいか?」を明確にすることで、学びが"自分ごと"になるのです。
・バランスが力を引き出す
せっかくの夏休み、毎日勉強ばかりでは心も体も疲れてしまいます。
実は、効率よく学ぶためには「余白」が欠かせません。
外に出て太陽の光を浴びる
気分転換に誰かと話す
本を読んだり、趣味に没頭する
こうした"心の余白"が、集中力や創造性を高める手助けになります。心理学的にも、認知的リソース(集中力や注意力)は一度使いすぎると枯渇し、回復のための時間と活動が必要なのです。
受験生も例外ではありません。
むしろ、長期戦だからこそ、休息の質が成果につながります。
息抜きに本を読んで、空想の世界に没入するもよし。
勉強後に友達と花火を楽しむのも、夏らしい充電方法です。
勉強と遊び、静と動。
そのメリハリが、ただの努力を「豊かな学び」に変えてくれるのです。
保護者の皆さまへ
勉強に打ち込むお子さまの姿に、頼もしさを感じる一方で「もっとやらせた方がいいのでは」と焦る気持ちもあるかもしれません。 でも実は、遊びや休息も、学びの一部です。
心に余白ができることで、新しいことを吸収する力が高まり、自己調整力(セルフ・コントロール)も育まれます。 大切なのは、「がんばり方」を学ぶこと。
時には親御さんが先に「休む大切さ」を見せてあげることで、子どもも安心してバランスを取る術を身につけていきます。
この夏、ご家庭での時間がそのヒントになるかもしれません。
【塾でできる、質の高い過ごし方】
塾では、夏期講習に加えて、自習室や質問対応、個別相談など"自分に合った学び方"をサポートする体制を整えています。講習だけに頼らず、自分で「この講座は何のために受けるか?」を考えられるようになると、伸び方も変わってきます。
夏は"思考力"と"習慣力"を育てる絶好のタイミング。
ぜひ塾も、家庭も、その機会を上手に活かしていただければと思います。
【城南コベッツ横浜高島町駅前教室】
TEL:045-444-1101
・無料体験授業はこちら
・学習相談・教室見学はこちら
・資料請求・授業料についてはこちら
最後に
何をやるかも大切。けれど、それ以上に「どうやるか」「どんな気持ちで取り組むか」が、成長へのカギを握っています。
この夏は、量を追うだけでなく、質を高める"過ごし方"に目を向けてみませんか?