城南コベッツ登戸教室

こんにちは！城南コベッツ登戸教室でリーダーとして勤めている千葉水記です！
いま、ヒロアカにおおハマり中です！

今年度からこのようなスタッフブログを書き始めているのですが、今回から誰が記入しているのかを明記していくようにします！来館された際に、ぜひ会話のネタにしてください！

今年は本当に暑いですね、、(￣▽￣
まだ６月なのに６月の気温じゃない！となる日が多々あったと思います。
さらには、今年は梅雨という感じがなかったですね、、
もう、とにかく蒸し暑い！！

7/4（金）現在の最高気温は、35℃と猛暑日となっています！

湿度も相まって、体感温度は40℃ほどに達しているそうです。

僕自身、暑い暑い言いながら汗だくで大学に通っています(´;ω;｀)

さて皆さんは熱中症対策していますか？

外にいるときはもちろん、室内にいるときも気を付けなければなりません

外にいるときは皆さんもご存じの通り、水分補給や涼しいところに行くなど、知っていることは多いでしょう。

そのことをやれば大丈夫だと思います。

室外だけでなく、室内で熱中症対策を意識していますか？

汗をかいて登校、登塾し、おそらく涼しくなった教室に入ると思います。

汗をかいて熱くなった身体が一気に冷え、まず、風邪をひいてしまう恐れがあります。

そして、身体が冷えると、のどが渇いていることを認識しづらくなってしまいます。

脱水状態になってしまい、熱中症になる可能性があります。

熱中症は、めまいや立ち眩みだけでなく、吐き気や嘔吐、痙攣、脳の神経に異常が起こり、障害が出てしまったり、最悪の場合、死に至ることもあります。( ﾟДﾟ)

自分は熱中症にならないと侮っていると、後悔してしまうので、できる対策はしっかりやっていきましょう！！

また、体調管理も徹底していきましょう！

3食しっかり食べる、睡眠時間を確保する！

できることはすべてやって、

夏の勉強(*￣0￣)/ オゥッ!!

部活の大会

いい結果を残して、悔いのないように全力で頑張っていきましょう！！
(*￣0￣)/ オゥッ!!