城南コベッツ八王子みなみ野教室

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八王子みなみ野教室のメッセージ

夏休みの勉強は最初の1週間が大切!中学生が7月中に決めたい学習計画|1対2の個別指導の学習塾 城南コベッツ八王子みなみ野教室

2026.07.20

夏休みの学習

夏休みの勉強は
最初の1週間が大切!

こんにちは。城南コベッツ八王子みなみ野教室です。

夏休みに入ると、「時間がたくさんあるから、勉強は少し後からでも大丈夫」と感じることがあります。

しかし、予定を決めないまま過ごしていると、学校の宿題だけで8月後半になったり、苦手教科に手を付けられなかったりすることもあります。

大切なのは、最初から完璧な計画を立てることではありません。夏休みの最初の1週間で、何を、いつまでに進めるかを整理することです。

※この記事は、2026年7月時点の情報をもとに作成しています。夏季休業の期間、学校の宿題、部活動の予定などは学校ごとに異なります。各学校から配布された予定表もあわせてご確認ください。

1.なぜ最初の1週間が大切なの?

夏休みは、普段より自由に使える時間が増える一方で、学校の授業による生活の区切りが少なくなります。

「今日は何を勉強するか」を毎日その場で考えていると、取り組みやすい宿題や好きな教科だけが先に進み、苦手教科が後回しになりやすくなります。

夏休みの最初に決めたいのは、1日ごとの細かな時間割ではなく、7月中に何を終えるか、8月に何をできるようにするかという大きな流れです。
最初の1週間で決めたいこと

・学校の宿題を進める順番

・1学期に苦手だった教科や単元

・7月中に終えたい内容

・部活動や家族の予定

・1週間ごとの学習日と休む日

最初の計画が途中で変わっても問題ありません。まずは動き始め、1週間ごとに修正することが大切です。

2.最初に通知表とテストを確認しよう

夏休みの学習内容を決める前に、1学期の通知表、定期テスト、学校ワーク、小テストなどを並べてみましょう。

「数学が苦手」「英語を頑張る」といった大きな目標だけでは、何から始めるかが決まりません。

通知表

評定を上げたい教科はどれか

観点ごとに課題がないか

定期テスト

どの単元で失点したか

時間不足や見直し不足はなかったか

提出物

期限までに提出できたか

空欄や解き直し不足はなかったか

模試・実力テスト

前の学年の内容で忘れている単元はないか

教科ごとの得点差はどのくらいか

通知表の数字だけを見て落ち込む必要はありません。大切なのは、「次の定期テストまでに、どの教科の何を変えるか」を具体的にすることです。

例えば「数学を頑張る」ではなく、「一次方程式の文章題を解き直す」「関数のグラフを復習する」と決めると、取り組みやすくなります。

3.夏休みの目標を具体的にしよう

夏休みの目標は、多くても3つ程度に絞ることがおすすめです。

やることを増やしすぎると、どれも中途半端になり、「計画どおりにできなかった」という気持ちだけが残りやすくなります。

目標の決め方の例

・英単語を毎日確認し、中学1・2年生の文法を復習する

・数学の計算問題で途中式を書く習慣をつける

・理科の苦手分野を2単元復習する

・学校の宿題を7月中に大きく進める

・毎日決まった時間に机に向かう

中学3年生は5教科のバランスも確認

都立高校を目指す中学3年生は、英語・数学だけでなく、国語・理科・社会を含めた5教科の準備が必要です。

苦手教科だけを集中的に取り組む期間と、5教科を広く確認する期間を分けると、学習のバランスを取りやすくなります。

英語:単語・文法・長文読解・リスニング

数学:計算・方程式・関数・図形

国語:漢字・説明文・小説・古文・作文

理科:基本用語・計算・実験・グラフ

社会:地理・歴史の復習・資料問題

最初から難しい入試問題だけに取り組む必要はありません。まずは教科書内容と基本問題を確認し、その土台の上に入試問題への対応力を積み重ねましょう。

4.学校の宿題と復習を分けて考えよう

夏休みの勉強では、学校の宿題を進める時間と、自分の苦手を復習する時間を分けて考えることが大切です。

学校の宿題を終えることは大切ですが、宿題だけで夏休みが終わると、1学期までの苦手を残したまま2学期を迎えることになります。

時期 取り組みたい内容
夏休みの最初 宿題の量と提出日を確認する
7月中 宿題を進めながら、苦手単元を整理する
8月前半 苦手単元の基本問題を復習する
8月後半 2学期の準備と解き直しを行う

※上記は一例です。学校の宿題、部活動、講習、家庭の予定に合わせて調整してください。

宿題は「終わった」で終わらせない

ワークや問題集は、答えを書いて提出できる状態にするだけでなく、間違えた問題をもう一度解けるようにすることが大切です。

宿題の進め方

1.まず自分で解く

2.丸付けをする

3.間違えた理由を確認する

4.教科書や解説を読み直す

5.数日後にもう一度解く

5.部活動と両立できる予定を立てよう

夏休みも部活動がある場合、毎日同じ時間に長時間勉強する計画は続きにくいことがあります。

部活動がある日とない日で、学習量を分けて考えましょう。

部活動がある日

英単語や漢字などの短時間学習

学校の宿題を少しずつ進める

30分から始めてもよい

部活動がない日

苦手単元の復習

時間を計った問題演習

複数教科を組み合わせる

毎日同じ量を目指すのではなく、1週間でどこまで進めるかを決めると、部活動や予定と両立しやすくなります。

また、休む日を最初から予定に入れておくことも大切です。予定を詰め込みすぎるより、無理なく継続できる計画をつくりましょう。

6.計画どおりに進まないときは?

夏休みの計画は、一度決めたら絶対に変えてはいけないものではありません。

部活動が長引いたり、宿題に予想以上の時間がかかったりして、予定どおりに進まない日もあります。

計画を立て直す手順

・できなかった内容をすべて翌日に移さない

・今週中に必要な内容を選び直す

・優先順位の低い内容は翌週へ移す

・1日の学習量を少し減らす

・次の日から再開する

1日できなかったことで、「もう計画は失敗した」と考える必要はありません。できなかった理由を確認し、続けられる量に調整すれば大丈夫です。

計画を立てることよりも、実際に取り組み、見直しながら続けることの方が大切です。

記事まとめ

夏休みの勉強は、最初の1週間で大きな流れを決めることが大切です。

まずは通知表、定期テスト、学校の宿題を確認し、7月中に進める内容と、夏休み中に復習する苦手単元を整理しましょう。

完璧な予定をつくる必要はありません。部活動や家庭の予定も含めて、1週間ごとに見直せる計画にすることで、無理なく続けやすくなります。

夏休みは、これまでの苦手を戻って学び直せる大切な期間です。何から始めればよいかわからないときは、まず通知表やテスト結果を見ながら、今の状況を整理してみましょう。今から取り組む教科と単元を具体的にすれば、2学期に向けた準備も変えていけます。

夏休みの学習計画を相談したい方へ

「夏休みに何から勉強すればよいかわからない」
「学校の宿題だけで終わりそう」
「部活動と受験勉強を両立できるか不安」

城南コベッツ八王子みなみ野教室では、通知表、定期テスト、模試結果、学校の宿題などを確認しながら、この夏に取り組む教科と単元を一緒に整理します。

無理に入塾をおすすめするのではなく、今の状況を伺いながら一緒に整理します。

教室情報・アクセス

城南コベッツ八王子みなみ野教室
住所 東京都八王子市みなみ野3丁目2-13 KEN BRIDGEビル1F
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