武蔵小山教室のメッセージ
「秋の夜長」を味方につける！質の高い自学自習のコツ
2026.10.12
10月に入り、朝晩はすっかり涼しくなりました。
「天高く馬肥ゆる秋」と言われるように、過ごしやすく集中力が高まるこの季節は、年間で最も勉強がはかどる「学習の黄金期」です。
「天高く馬肥ゆる秋」と言われるように、過ごしやすく集中力が高まるこの季節は、年間で最も勉強がはかどる「学習の黄金期」です。
夏休みに見つかった課題を克服し、定期テストや受験に向けて実力を大きく伸ばす絶好のチャンス。そこで今月は、秋の夜長に「一歩差をつける」自習のコツを3つ紹介します。
「今日やること」を決めてから机に向かう
なんとなく問題集を開くのではなく、「数学のワークを3ページ」「英単語を20個」と具体的に決めることで、集中力が途切れなくなります。
スマホは「見えない場所」に置く
通知が1回鳴るだけで、集中力はリセットされてしまいます。勉強中は電源を切るか、別の部屋に置いておきましょう。
間違えた問題は「翌日」に解き直す
「解説を読んで終わり」が一番もったいない習慣です。翌日に自分の力だけで解けるか確認することが、本当の「実力」になります
「今日やること」を決めてから机に向かう
なんとなく問題集を開くのではなく、「数学のワークを3ページ」「英単語を20個」と具体的に決めることで、集中力が途切れなくなります。
スマホは「見えない場所」に置く
通知が1回鳴るだけで、集中力はリセットされてしまいます。勉強中は電源を切るか、別の部屋に置いておきましょう。
間違えた問題は「翌日」に解き直す
「解説を読んで終わり」が一番もったいない習慣です。翌日に自分の力だけで解けるか確認することが、本当の「実力」になります