城南コベッツ大山教室

こんにちは。教室長の山中です！

今回は、中学生・保護者の方から特に質問が多いテーマ、
「内申40って、どれくらいすごいの？」について解説します。
なんとなく"高いほう"という印象だけ持っているケースも多いですが、実際には
「上位どれくらいの層なのか」を知ることがとても大切です。

「内申40」は決して楽な数字ではありませんが、
正しい方向に努力すれば十分に届くラインです。
不安な方は、いつでもご相談ください。

板橋第一中・板橋第二中・千川中・西池袋中・上板橋第二中・板橋第五小・板橋第六小・板橋第七小・板橋第十小・高松小・池袋本町小・ 私立学校・高校生の生徒を全力サポート！

東武東上線大山駅から徒歩8分・板橋第二中学校から徒歩1分 の個別指導塾 【城南コベッツ大山教室】

城南コベッツ大山教室
TEL：03-5917-0288
受付時間：15:00～21:30／日休
(〒173-0036 東京都板橋区幸町20-7プティシャトー合田1F)

Instagram：@covez_ohyama

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こんにちは。教室長の山中です！

いよいよシリーズ最終回。テーマは、「冬休みを"伸び休み"に変える３つの工夫」です。
テストも終わり、ほっと一息つく時期。でも、この時期をどう過ごすかで、来年のスタートダッシュが変わります！

1．「休む日」と「動く日」を決める

冬休み＝休みではなく、「休む日」と「動く日」をはっきり分けるのがコツ！

おすすめは、3日サイクルでリズムを作ること。

• 1日目：集中的に勉強（新単元 or 苦手克服）
• 2日目：軽めに復習（ワーク・暗記）
• 3日目：完全オフ（家族・友人・趣味時間）

ずっと走り続けると疲れて続きません。
"あえて休む"日を決めておくことが、結果的に長く頑張れるコツです。

2．1日のゴールを「見える化」しよう

「とりあえず勉強しよう」では集中が続きません。
だからこそ、1日の"到達目標"を明確にしましょう。

例：

• 数学：過去問1年分を解く
• 英語：単語帳1ページを覚える
• 理科：授業ノートを読み返す

終わったらチェックをつけて「達成感」を可視化！ 小さなゴールを積み重ねると、冬期講習の内容もグッと定着します。

3．"習慣リセット"のチャンスに！

冬休みは、時間の流れがゆっくりだからこそ、新しい習慣を作るチャンス。
例えば、

• 朝10分の暗記タイム
• 夜寝る前に今日の復習1問
• 毎週末に自分通信簿をつける

冬期講習で学んだ内容を"習慣"で定着させれば、 新学期のスタートが驚くほど軽くなります。

まとめ

冬休みは、「リセット」と「加速」の両方を叶える時期。
"伸び休み"に変える３つの工夫で、気持ちよく新年を迎えましょう。
2025年も、大山教室はみなさんの頑張りを全力で応援します！

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こんにちは。教室長の山中です！

シリーズ第４回は、「冬期講習を100％活かす"勉強設計図"」です。
冬休み目前。ここからの１ヶ月で、成績の差がハッキリ出てきます。
今回は、冬期講習を"やるだけで終わらせない"ための３つのコツを紹介します！

1．目標は「行動レベル」で立てよう！

冬期講習の目標を「数学の苦手をなくす」「英語を頑張る」だけで終わらせていませんか？
それではぼんやりしすぎて、成果につながりません。

例えば----

• ❌ 英語を頑張る → ⭕「文法書の例文を1日5つ音読」
• ❌ 数学の苦手をなくす → ⭕「関数の文章題を1日1問」

"やることを数値化・明確化"することで、行動に移しやすくなります。

2．「講習前・講習中・講習後」で考える

成績を伸ばす生徒は、学習を"３フェーズ"で設計しています。

特に大切なのは「講習後」！
授業ノートを見返し、もう一度問題を解く時間を必ずつくりましょう。
これが"本当の定着"につながります。

3．「自分専用カリキュラム」をつくろう！

冬期講習は、ただ授業を受けるだけではもったいない！
城南コベッツでは、1人ひとりの目標に合わせた完全オーダーメイドのカリキュラムを組んでいます。

「この単元だけを短期間で仕上げたい」「復習と予習を両立したい」など、
どんな希望も一度相談してください。
あなた専用の"冬の設計図"を一緒に作りましょう！

まとめ

冬期講習は「やりっぱなし」では意味がありません。
計画 → 実行 → ふり返りをセットにすることで、学力が本当の力になります。
冬のスタートで、春の結果が変わる。
今からしっかり準備していきましょう！

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こんにちは。教室長の山中です！

シリーズ第３回は、「"勉強する時間がない"をなくす！時間の使い方改革３ステップ」。
「やる気はあるけど、時間が足りない...」という声、毎年この時期に本当によく聞きます。
でも実は、"使い方"を変えるだけで、１日がまるで違って見えるんです。

1．「使える時間」をまず"見える化"する

「忙しい」と言っても、意外とムダな時間が多いもの。
まずは１日を紙に書き出して、スキマ時間を発見してみましょう。

• 通学時間（10〜20分）＝英単語チェックタイム
• 夕食後（15分）＝理社ワークの暗記確認
• 入浴後（5分）＝今日の復習一問テスト

「できる時間」を見つけると、気持ちが前向きになります。
"やらなきゃ"から"ここでやろう"へ。

2．15分の「区切り勉強法」を習慣に！

人の集中力は、実は長く続きません。
そこでおすすめなのが、「15分×3セット」の学習リズム。

• 1セット目：理解（教科書・動画など）
• 2セット目：練習（問題を解く）
• 3セット目：定着（答え合わせ＆まとめ）

"15分だけ"と思うと始めやすく、結果的に１時間以上集中できてしまうことも。
短い集中を積み重ねるのがコツです。

3．「やらないことリスト」でムダを断つ！

時間を増やすには、「減らす」も大事。
勉強時間を奪う"やらないこと"を、先に決めてしまいましょう。

• 寝る前のスマホ30分 → 翌朝10分だけ
• "やりたくない教科"後回し → 朝に短時間
• 問題集を広げる前の「何からやろう...」時間をゼロに

「やらない勇気」も、成績を上げる立派な戦略です。

4．冬期講習を"スムーズに始める"ために

今のうちから生活リズムを整えることが、冬期講習成功の第一歩。
夜型の人は、寝る時間を15分ずつ早くするだけでも効果あり。
脳のゴールデンタイム（午前中）を活かせるようにしておきましょう。

5．まとめ

「時間がない」と感じたら、まず"整理"から始めましょう。
ムダを削り、スキマを活かす。それだけで１日の勉強量は変わります。
冬期講習に向けて、"時間上手"になる11月を過ごしましょう！

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こんにちは。教室長の山中です！

前回は「テスト明け３日で"差がつく"復習リセット術」についてお話ししました。
今回はその続編として、"テスト後のルーティン化"で冬まで伸び続ける仕組みづくりを紹介します。

1．"やりっぱなし"を防ぐ「定位置復習」

テストが終わった直後、ほとんどの人が答案を見返して終わり...。
でも、ここで差をつけるのは「定位置を決めて復習する習慣」です。

おすすめは、"一教科一ノート・一ページ復習"方式。
たとえ5分でも「テストで間違えた単元」を一目で思い出せる状態にしておくと、冬期講習の導入がスムーズになります。

2．「復習ルーティン3ステップ」で忘れない！

• Step1：その日扱った教科の復習を10分だけ
• Step2：週末に"まとめ書き"で一冊を整理
• Step3：テスト2週間前にそのノートを再確認

この３ステップを繰り返すだけで、自然と記憶が循環します。
勉強時間を増やすよりも、「繰り返す仕組み」を作ることが伸びの秘訣です。

3．「達成ノート」でモチベーションを維持

復習ノートにちょっとした工夫を。
ページのすみに★（できた！）をつけたり、1週間で終わらせたページに色を塗るだけで、
"見える達成感"が得られます。

完璧じゃなくてOK。少しずつでも「できた」を積み重ねることが、次のテストの原動力になります。

4．「冬期講習前チェックリスト」

5．まとめ

"冬期講習"は始まる前から勝負が決まっています。
テスト後の今こそ、ルーティン化×見える化で「伸びる準備」を整える時期。
次回は、冬に強くなるための「時間の使い方」をテーマにお届けします！

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