南浦和教室のメッセージ
【復習 勉強方法を教える 勉強のやり方】エビングハウスの忘却曲線を理解しよう!(1対2個別指導の学習塾 城南コベッツ南浦和教室)
2023.10.17
みなさんこんにちは!!!
城南コベッツ南浦和教室です。
「勉強してるのに、どうして成績が伸びないのか」
「塾の授業の指導報告では毎回いいこと書いているのに、どうしてケアレスミスが多発するのかしら」
「あの子、まったく勉強してないのにどうして点数取れるの?」
こんな疑問もたれたこと、人生で一回はあると思います。(笑) 今日はこの「エビングハウスの忘却曲線」を理解すれば、「あー!」ってなりますよ!!!
まずは早速、このグラフを確認ください!
このグラフから読み取れることとしては・・・
人間はどんだけ頑張っても、復習しないと1時間後に半分忘れて、一晩寝ると7割の知識を忘れるということです。。。
残酷ですね。じゃあ勉強しても意味ないじゃん!と思ったかもしれませんが、
裏を返せば、
授業で理解してもいざ問題を解くとできないのは、「あたりまえ!」なんです。人間ですから。(笑)
正直、人間の個体値に大きな差はありません。つまり何が言いたいかというと、シンプルに小学校から何回も反復練習をやったかどうか、エビングハウスの忘却曲線の通り復習しているかどうかが「勉強できる人」との成績の差だということなんです。
「自分は1時間後に半分忘れて、1日寝ると75%忘れてしまうんだ。だから、勉強した後、次の日、1週間後に反復学習をしよう!」と自己理解をしてインプットしたことをしっかり復習をすれば、とても効率的に知識を入れることができます。
つまり才能なんて関係ない。努力すれば、誰でも「勉強できる人」になれるんです。
だから、効率よく知識を定着するために以下の2点を守りましょう。
・勉強して当日のうちに必ず見直す、自分の中で思い返して内容を整理する!
短時間でOKです。とにかくこだわらない!「当日に」というのがポイントですね!!!勉強しているけど伸びない生徒の9割がこの当日復習ができていません。(塾長の感覚)45分勉強したら、時間を空けて15分見返したり頭の中で整理する。それだけで定着度が25~50%変わってきます!
・翌日か翌々日、覚えきったら1週間後に必ず習ったところや勉強した範囲を復習する!
ノートを見返して頭で整理するとか、間違えた問題だけを隠してもう一回やるとかで大丈夫です。逆に10回やってできることはテストでもできます。できなかったところや微妙なところにその都度チェックをつけておくとより効果的でしょう!
また、「復習」のハードルを下げておくとより取り組みやすくなります。
間違えた問題を何回も解きなおそうとすると○○時間かかるし鉛筆を持たなきゃいけないし疲れたし・・・と分かっていてもできないケースが多いです。
ただ、寝る前に10分だけノートを見返す!とか、塾から帰るときにノートを見て帰る!とかならできそうじゃないですか?私は生徒に帰り際いつも、「ノートとかワーク、今日中にもう一回見ておきなよ!」と声掛けしたり、時間がある生徒には教室長机に座らせて今日行った勉強のワークやテキストの間違えたところを何で間違えたのか見直させたりしています。鉛筆を持つ、30分以上机に向かう!とかんがえると敬遠しがちですが、「思い出す」ことが目的なので別にみるだけでいいんです。脳が理解していればいいんです。
「シンプルに」復習を考えましょう。「勉強できる人」は、無意識でこれを日々実践しています。逆に言えばそれだけの違いです。結局は反復の量です。
自分を理解して、エビングハウスの忘却曲線をしっかり頭に入れて、「復習マスター」になればあなたも、「勉強できる人!」の仲間入りです✊
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