2026.01.10
皆さん、こんにちは。
城南コベッツ上大岡教室です。
新年あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いいたします！
2026年が素敵な年になるよう、皆さんの目標が達成できるよう、上大岡教室は皆さんの伴走者としてお手伝いさせていただきます！
1年間頑張っていきましょう！！
本題ですが、、、いよいよ共通テスト本番が近づいてきましたね。
今回は共通テスト本番までの過ごしかたを紹介したいと思います！
～共通テストまでの過ごしかた～
①睡眠時間は７時間以上を目安に！
最後の追い込みとしてついつい夜更かししてしまう方も多いと思います、、、。
ですが受験本番は朝から始まりますよね！そのためにも今から朝方の生活習慣・十分な睡眠時間を確保してリラックスして臨めるようにしましょう！
②今までと異なる学習は不要！
「今のままで十分なのだろうか、、、」と不安になって何か新しいことを始めたくなりますよね。
ですが１週間前に急に新しいことをはじめてしまうと慣れるまでに時間がかかるだけでなく余分な心理的負荷もかかってしまうかもしれません。
（結果として今進めていることや新しく始めたことがどっちつかずの中途半場になってしまったら悲しいですよね。）
そのためにもこの残りの１週間はこれまで行ってきたことを継続し、その中で生じた穴や抜けを補うようにしましょう！
③不安は勉強で埋める！
共通テストまでの日数を数える度に不安な気持ちが１つずつ出てくるかもしれません。
そういった場合は不安の数だけ学習し、不安な気持ちの分だけ復習しましょう！
ここで受験本番で緊張している自分を想像してみてください。
きっと想像以上の緊張に苛まれていると思います。
しかし残念ですが、ご家族や塾の先生は当日隣で応援することはできないのです、、、
もうお分かりかと思いますが、、、自身の緊張をほぐすことが出来るのは自分自身しかいないですよね！
ここでもう少し具体的に述べると、緊張や不安を解消できるものは『過去の自分の頑張り』なのです。
どんなに不安に思っていても、過去の頑張りが自信を持てるものであれば、緊張や不安を解消してくれるはずです！
そのためにも残りの日数もあきらめずに頑張っていきましょう！
体験授業をご希望の方はコチラ！
学習相談をご希望の方はコチラ！
■城南コベッツ上大岡教室■
電話番号：045-822-1225（開館時間 15:30～21:30 日祝休）
城南コベッツ上大岡教室は、小学生から高校生まで、学校の成績アップから高校・大学受験まで柔軟に対応するとともに、忙しい皆さんのスケジュールに合わせたプランや、オンライン指導も準備。 単なる「講師と生徒が1対1」という意味での「個別指導」ではなく、「本当に生徒一人ひとりの状況に合わせた"個別"指導」を追求しています。
■りんご塾上大岡校■ ※城南コベッツ上大岡教室に併設
電話番号：045-822-1225（開館時間 15:30～21:30 日祝休）
りんご塾上大岡校は、『算数オリンピックに特化した算数専門塾』です。
年長～小学生を対象に中学入試にもつながる算数の基礎力から思考力を育みます。
在籍で多いのは中学入試を考える年長～小3と私立小学校にお通いの小1～小6です
城南コベッツ上大岡教室です。
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1年間頑張っていきましょう！！
本題ですが、、、いよいよ共通テスト本番が近づいてきましたね。
今回は共通テスト本番までの過ごしかたを紹介したいと思います！
～共通テストまでの過ごしかた～
①睡眠時間は７時間以上を目安に！
最後の追い込みとしてついつい夜更かししてしまう方も多いと思います、、、。
ですが受験本番は朝から始まりますよね！そのためにも今から朝方の生活習慣・十分な睡眠時間を確保してリラックスして臨めるようにしましょう！
②今までと異なる学習は不要！
「今のままで十分なのだろうか、、、」と不安になって何か新しいことを始めたくなりますよね。
ですが１週間前に急に新しいことをはじめてしまうと慣れるまでに時間がかかるだけでなく余分な心理的負荷もかかってしまうかもしれません。
（結果として今進めていることや新しく始めたことがどっちつかずの中途半場になってしまったら悲しいですよね。）
そのためにもこの残りの１週間はこれまで行ってきたことを継続し、その中で生じた穴や抜けを補うようにしましょう！
③不安は勉強で埋める！
共通テストまでの日数を数える度に不安な気持ちが１つずつ出てくるかもしれません。
そういった場合は不安の数だけ学習し、不安な気持ちの分だけ復習しましょう！
ここで受験本番で緊張している自分を想像してみてください。
きっと想像以上の緊張に苛まれていると思います。
しかし残念ですが、ご家族や塾の先生は当日隣で応援することはできないのです、、、
もうお分かりかと思いますが、、、自身の緊張をほぐすことが出来るのは自分自身しかいないですよね！
ここでもう少し具体的に述べると、緊張や不安を解消できるものは『過去の自分の頑張り』なのです。
どんなに不安に思っていても、過去の頑張りが自信を持てるものであれば、緊張や不安を解消してくれるはずです！
そのためにも残りの日数もあきらめずに頑張っていきましょう！
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年長～小学生を対象に中学入試にもつながる算数の基礎力から思考力を育みます。
在籍で多いのは中学入試を考える年長～小3と私立小学校にお通いの小1～小6です
